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1:1

Individuelle Terminvereinbarung - zu deiner gewünschten Zeit

In einer Location unserer Wahl - in deinem zu Hause, Online

1:1 Embodied Yoga

1:1 Wissenschaftliches Embodiment

1:1 Meditation & Achtsamkeit

1:1 Frau.Sein​

Meine 1:1 Arbeit ist sehr persönlich und praxisorientiert.

Persönlich, weil unsere Beziehung ausschlaggebend für deinen (unseren!) Erfolg ist. Ich öffne mich, du öffnest dich, damit wir gemeinsam in die gewünschte und erforderliche Tiefe gehen können. Meine Intuition und die Anpassung an dich und deinen Prozess sind Key Elemente - keine rein theoretische Struktur, der blind gefolgt wird. (siehe Embodied Yoga )

 

Praxisorientiert, da einerseits ein großer Teil unserer Sessions tatsächlich mit praktizieren (aka Embodiment) und nicht “zer-reden” verbracht wird. Andererseits, weil du von meiner Praxis, meiner direkten Erfahrung lernst - das, was für mich und meine Mitmenschen funktioniert. Ich lehre keine reinen Schulbuch-Theorien. 

Wenn du denkst und fühlst, dass du zu “meinen Menschen” gehörst, denen diese persönliche und wortwörtlich praktische Zusammenarbeit zusagt und ich dir helfen könnte, kontaktiere mich bitte!

Wie das aussehen kann

& wie ich dich dabei unterstütze

... individuel an deinen Themen angepasst...

(Rück-) Verbindung zu dir selbst, Wunsch nach mehr LEBENsfreude & -sinn, Selfcare (Selbstfürsorge), Empowerment (Selbstermächtigung), Frau.Sein

...in deinem gewünschten 1:1 Format...

als einmaligen "Quick Fix"

als drei bis fünf Schnupper-Einheiten

als wöchentliche Begleitung ab drei Monaten

als persönliches 1:1 Retreat

alles online oder offline möglich

...mit den passenden Tools...

Achtsamkeit, Meditation, Embodiment, Embodied Yoga, Tao Tantra, Selbstbeobachtung & Selbstreflexion, Routinen- & Gewohnheitsentwicklung

Lass uns quatschen!

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Miri fühlt sich lebendig im eigenen Körper
Miri - die Lebensfreude in Person
Miri wie sie leibt und lebt
Miri fühlt tiefe Dankbarkeit

Das Leben findet
im Körper statt.
Und im Jetzt.

Let's get there!

Möchtest du mit?

Ludmila

Miri - Yoga teacher. And a gorgeous person.
And partner in crime. The one patiently listening to my midlife crisis talks. The one who give up on her cappuccino cookie for me. The one always vibin’ and cheering up every space she comes into.
And the one helping me through out the health complications for the past year. The one, to whom I ought to say: “Big Thanks” as I’m standing on my feet again.
1:1 Persönlichkeitsentwicklung Testimonial Ludmila

1:1 Fragen?

Unsicherheit?

Erklärbedarf?

Das Bedürfnis zu connecten?

Schreib mir!

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